|
Muutoksia jumppiin:
Ti 24.9. Ei Spinningiä, muut jumpat normaalisti.
Ke 25.9. Ei Kuntonyrkkeilyä, muuta jumpat normaalisti.
To 26.9. klo 17.45 Circuit, ei muita jumppia.
Su 29.9. Ei Kuntonyrkkeilyä, ei Venyttelyä, muut tunnit normaalisti
Ti 1.10. Ei Spinningiä, muut jumpat normaalisti.
La 5.10. klo 10.15 Kahvakuula, ei muita jumppia.
Su 6.10. Ei Kuntonyrkkeilyä eikä venyttelyä, muut jumpat normaalisti.
Ti 8.10. Ei Spinningiä, muut jumpat normaalisti.
La 12.10. klo 9.30 3h Spinning 16€. Ei jumppakorteilla! Ilmoittaudu etukäteen liikuntakeskuksen kassalle. Pumppaus normaalisti.
|
Tarkkaa tietoa kehonkoostumuksesta halvalla!
Inbody kehonkoostumusmittaus 25€, voimassa olevaa jumppakorttia tai liikuntakeskuksen korttia vilauttamalla 15€, kahdelle hengelle mittaus 30€ ja kolmelle hengelle 39€. Ryhmissä tulevien tulokset käydään yhdessä läpi samalla kertaa. Käytössämme on luotettava ja tarkka Inbody 770-laite. Lisää tietoa yläpalkin inbody-osiosta.
Varaa aikasi mittaukseen numerosta 050 5487661 Markus, 040 828 5700 Anu tai liikuntapyorre@gmail.com
|
